HPS内向ナース

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やってみたいことは、絶対やった方がいい

断言します。「やろうかな?」と悩んでいることがあれば、ぜひやるべき。
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【幸せを感じやすい】目標の立てる時の2つのコツ

こむたろです。 自分のやりたいことがたくさんあって、毎日なにかしら目標を立てています。 子育てして...
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直したい性格を直せないのは、原因があった

「自分のことを責めすぎてしまうのは、自分の感情や感受性を大切にしているから。」相手の言葉や態度で自分を責めてしまった時の4つの対策を紹介します。
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HSPは【メンタルヘルス】ではなく【ライフスタイル】の方がしっくりくる

HSPって結局なんだろう?HSPブームの違和感をまとめてみました。「メンタルヘルス」じゃなくて「ライフスタイル」として考えるといい。
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三日坊主さんには、ラジオや動画が向いている

こむたろです。 今までいろいろなことを三日坊主にしてきました。 日記、ダイエット、運動、勉強など…...
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ラジオの力で、【美味しく・楽しく・お得】に生活しよう

こむたろです。 3ヶ月前から、stand.fmでラジオをやっています。 自分のペースではじめました...
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疲れることも【覚悟】を決めれば受け入れられる

こむたろです。  HSP気質で感受性が高いため、疲れやすいです。 前回のブログで、 「ネガテ...
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ネガティブに考えてしまうのは【生き残る】ためのポジティブな戦略

こむたろです。 急な出来事に対応するのが苦手です。 軽くパニックになって、疲れます。 今まで...
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イルセ・サン版【HSPチェックテスト】をやってみました

こむたろです。 HSP診断テストで強めの結果が出ます。 ブログをご覧になっているあなたも、HSPチ...
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【疲れやすいHSP気質】は、しっかり休むと幸せが増える

こむたろです。 年内にブログ100記事チャレンジ中で、残り10記事となりました。 最近はほぼ毎日書...
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